来源：星空体育预测app 发布时间：2025-08-28 06:05:37
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8月25日，吴昕在社交平台上分享了一段自制陕西BiangBiang面的视频，素颜出镜的她状态引发热议。
视频中，吴昕自曝最近连续一周都在吃高碳水面食，导致体重“直逼100斤”。她还调侃道，运动后新陈代谢加快，食欲反而更加旺盛了。从画面中能够准确的看出，吴昕的面部略显浮肿，尤其是一些仰拍和近距离特写镜头，放大了这种圆润感，与她以往在荧幕上的精致形象形成了强烈反差。
不少网友在评论区留言，“吴昕的脸怎么了？感觉怪怪的”“这是肿了吗，和以前不太一样”。甚至有人猜测她是不是处于医美恢复期，各种说法层出不穷。
不过，吴昕本人对于外界的评论显得相当松弛。当有网友提到“直逼100斤”时，她幽默回应：“我是上镜需要，大家健康第一～”这种淡定的态度也获得了不少网友的称赞，都表示她“心态好”“真实不做作”。
其实，吴昕的“肿脸”并非毫无缘由。从医学角度来看，高碳水饮食轻易造成身体内的糖原合成增加，而每克糖原在合成时会吸附3-4克的水分，从而引发暂时性的生理水肿，这种水肿在清晨或素颜状态下会越来越明显。吴昕连续一周食用高碳水面食，出现面部浮肿也就不难理解了。
此外，视频拍摄的角度和时间也可能对她的面部状态呈现产生一定的影响。早上九点左右正是身体水肿较为显著的时候，而仰拍和特写镜头又容易模糊下颌线，进一步凸显面部的圆润感。
一直以来，娱乐圈对女明星的外貌要求极为严苛，体重更是常常成为大众关注的焦点。此次吴昕自曝体重直逼100斤，看似简单的一则生活分享，却意外引发了全网对女明星体重和外貌的讨论。有的人觉得，100斤对于身高160cm+的吴昕来说，其实属于健康匀称的范围，没必要过度纠结；也有人借此反思娱乐圈“女明星体重必须两位数”的畸形审美。
在快本时期，吴昕就曾因身材不够亮眼而自卑，甚至尝试过极端减肥方法。但近年来，她的状态有了明显改变。社交平台上，她经常分享普拉提训练视频，饮食上也更看重营养均衡，不再盲目追求低碳水。这次能够笑着调侃自己的体重，坦然面对面部浮肿，足以见得吴昕在心态上的成长。
面对外界的质疑，吴昕以一句“健康第一”回应，既解释了自己的身体状态，又表达了一种豁达的生活态度。在这个充满外貌焦虑的时代，吴昕的松弛与真实显得很可贵。这场因吃面引发的小风波，也让我们正真看到了女明星在镜头背后真实的一面。
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